Bl-użu ta' abanju hot tubsaret ħtieġa, speċjalment fis-sajf, meta ħafna nies jieħdu żewġ doċoċ jew aktar kuljum. Li tieħu banju tista 'żżomm ġismek nadif. Għal nies li huma għajjien, l-użu ta 'banju ta' hot tub jista 'jtaffi l-għeja u jipprovdi biżżejjed enerġija għall-ġisem; Il-ħin tal-banju jista 'wkoll inaddaf il-ġisem tal-mikrobi, jipprevjeni t-tnissil batterjali, għandu rwol fil-prevenzjoni tal-mard; Ħafna nisa jħobbu jimteddu fil-banjijiet tal-hot tub. Banju jista 'jippromwovi b'mod effettiv iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jgħin biex jitħammġu l-meridjani. Imma, taf xiex? Li tieħu banju mhix faċli daqs kemm tidher. Jekk ma toqgħodx attent, tagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek.
L-ewwel, hemm ordni għall-għawm.
Ħafna nies jgħidu, x'ħsara tista 'tagħmel ma' banju hot tub? Huwa biss jaħsel il-batterja u l-ħmieġ minn ġismek. Tista 'taħsel kullimkien u bi kwalunkwe mod.
L-ewwel, l-idea hija li m'intix responsabbli għall-ġisem tiegħek. Jista 'jingħad li ħafna nies fil-ħajja sempliċement jixxarrbu fil-banju hot tub, u mbagħad aqbad ix-xugaman u x-xugaman biex timsaħ il-qtar tal-ilma, u mbagħad ħu banju.
Għal dawk li huma konxji tas-saħħa, id-doċċa mhix sempliċi kemm tidher. Hemm ukoll ħafna twissijiet għall-użu ta 'banju hot tub. Jekk ma tagħtix attenzjoni għaliha, se taffettwa ġismek.
Ħafna nies jaħslu wiċċhom qabel ma jixxarrab il-bqija ta 'ġisimhom fil-banju, li jidher normali. Madankollu, fil-fehma ta 'ħafna professjonisti mediċi, dan huwa ħażin. Aħsel wiċċek l-ewwel meta tuża banju hot tub biex tistimula l-ġilda tal-wiċċ, iżda tistimula ż-żejt u r-rita tal-wiċċ.
Ġilda b'saħħitha tiddependi fuq iż-żejt u r-rita. Meta jaħslu wiċċhom, ħafna nies jużaw cleanser tal-wiċċ biex inaddfu l-ġilda tagħhom. Cleansers tal-wiċċ jistgħu verament inaddfu l-ġilda. Iżda għal xi ġilda sensittiva, ħalib tal-ħasil tal-wiċċ b'aktar, iweġġa 'l-rita tal-ġilda, se jaffettwa wkoll iż-żejt tal-ġilda, għall-ġilda hija ta' ħsara.
Meta taħsel il-wiċċ u mbagħad tħejji l-ġisem kollu, tagħmel il-ġilda fuq il-wiċċ inqas u inqas umdità, tagħmel ħsara lill-film protettiv tal-ġilda, u tikkawża ħsara kbira lill-ġilda.
B'mod ġenerali, hemm ordni li tuża banju hot tub. L-ewwel aħsel xagħrek, imbagħad xarrab ġismek, u fl-aħħar aħsel wiċċek.
Għal nisa li jilbsu l-għamla, neħħiha qabel ma tieħu doċċa. Jekk ma jneħħux l-għamla tagħhom, il-fwar tal-ilma jinvadi wiċċhom. Ħafna kożmetiċi huma inferjuri u fihom livelli għoljin ta 'metalli tqal. Meta jiltaqgħu mal-fwar tal-ilma, reazzjonijiet kimiċi jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda tagħhom.
Għall-irġiel, xi nies iqaxxru qabel jieħdu doċċa u mbagħad jieħdu doċċa wara l-leħja. Dan mhux tajjeb għall-ġilda, minħabba li d-daqna mqaxxra friska hija minimament invażiva għall-ġilda u mhux viżibbli għall-għajnejn. Meta tuża banju hot tub, ix-shampoos u l-ħasil tal-ġisem jistgħu jirritaw ix-xagħar tal-wiċċ tiegħek, li jista 'jkun ta' ħsara kbira għall-ġilda tiegħek. It-tqaxxir tal-leħja wara d-doċċa huwa mod tajjeb ħafna biex tiftaħ il-pori tal-ġilda tiegħek, u huwa faċli li tqaxxar mingħajr uġigħ.
Allura uża l-banju hot tub trid tagħti attenzjoni lill-ordni ta 'l-għawm. Għal xi wħud mid-drawwiet tal-ħajja li ġew iffurmati, l-aħjar huwa li tinbidel.